果汁里含有*、無機(jī)鹽、微量元素,能增強(qiáng)免疫力。服用果汁可以有效防止動(dòng)脈硬化、高血脂和冠心病等心血管疾病。
果汁能增強(qiáng)免疫力、減少生病、延緩衰老。實(shí)踐證明,*服用果汁,消化系統(tǒng)、膀胱和呼吸道患癌癥的危險(xiǎn)降低一半,同時(shí)還能有效防止動(dòng)脈粥樣硬化和冠狀肌能不全的發(fā)展。
各種果汁不僅讓我們大飽口福,還為身體提供健康*的天然化合物:果糖、酶、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和維生素。
橙汁在世界上占地位。早餐飲一杯橙汁,你能得到一整天所需的*。橙汁不透明,它里面含有的天然多糖,其中包括果膠,呈懸浮狀。橙汗促使腸胃道正常工作,果膠還有助清除隨著空氣和食品一起進(jìn)入體內(nèi)的有害物質(zhì)。
蘋果汁和加蘋果汁的葡萄汁這兩種果汁含有大量的天然糖、維生素、微量元素和有機(jī)酸,適合體力衰竭時(shí)多喝,促進(jìn)新陳代謝,對血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有好處,還可預(yù)防感冒。
每天飲用果汁,你會備感精力充沛,情緒飽滿,健康且長壽。