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德州千弘微波設(shè)備有限公司
主營產(chǎn)品： 山東微波設(shè)備,五谷雜糧微波熟化機,中藥材微波烘干設(shè)備,保溫板微波烘干設(shè)備,蜂窩陶瓷微波干燥設(shè)備 |
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2015-8-7 閱讀(1202)
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)微波加熱番薯營養(yǎng)
番薯分為紅薯和白薯兩種，作用相似。它有很多淀粉和維生素，這些都是人體非常需要的營養(yǎng)素。另外，番薯中還含有很多纖維素，有助于排便，zui大的好處是治療便秘。
番薯zui方便的做法是用微波爐進行微波加熱。做法是：先將番薯洗凈，去皮，再切成1厘米見方的小塊，裝在大碗中，蓋上保鮮膜，放到微波爐中高溫加熱7~9分鐘（大約一個人的量）。取出后加入一杯牛奶和適量的白糖。這樣吃能達到zui全面的營養(yǎng)價值——淀粉（包括糖）、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和纖維素。因為加熱時間短，維生素的損失量zui少。
德州千弘微波設(shè)備有限公司推出微波加熱設(shè)備，以滿足食品行業(yè)的紅薯批量加熱，歡迎訂購。
